Зимняя сказка

12-14 декабря
в Завидово

В предновогодней суете мы успеваем всё, но забываем, что к концу года наша энергия бывает на спаде, а без внутреннего ресурса праздник может пройти мимо. В середине декабря так важно притормозить и наполниться теплом до начала праздничной суеты. Приглашаем вас на самый уютный уикенд в Завидово - пара часов от Москвы и мы окажемся в самом сердце зимней сказки.

В этом выезде мы постараемся максимально согреться - распахнем двери бани, наполненной ароматами эвкалипта и хвои, где пар обнимает каждую клеточку и дарит легкость в теле. Церемониальное какао согреет наши сердца, а специально подобранные практики и техники помогут наполнить себя заботой.

Новогодний плейлист, мерцающий свет гирлянд, искренние разговоры о том, что хочется оставить в прошлом и что планируем принести в новый год, теплый ароматный чай и пледы. Этот уикенд - шанс наполниться тишиной нетронутой природы, добротой, вдохновением и теплом, чтобы встретить главный праздник с открытым сердцем и ясной головой.

Добро пожаловать в нашу "Зимнюю сказку" где мы будем:

Греться

Теплая мягкая баня. Мы добавили больше времени на баню, чтобы всем хватило времени как следует прогреться. Групповое парение с банными ритуалами. Приветствие первого пара. Разучим движения парения после которых вы научитесь парить самостоятельно. Пеленание после парения
Практиковать

Йога, медитация, практики из телесноориентированной психологии и соматики, чтобы вновь - напитать, согреть и наполнить ресурсом после целого года
Наслаждаться природой

Уютный деревянный дом с новогодней елкой в прекрасном экологически чистом месте. А если повезет с погодой, то белый хрустящий снег и настоящая снежная баба

Программа выезда:

12 декабря

17:00 заезд
18:00 ужин
20:00 мягкая практика йоги
21:00 саундхиллинг

*возможно раннее заселение с 9:00 за дополнительную плату
**при позднем заезде возможно поужинать позднее
13 декабря

8:30 круг-знакомство,
утренняя йога
10:00 завтрак
12:00 какао церемония
14:00 обед
15:00- 20:00 баня
(по группам)
19:00 ужин
21:00 медитация
14 декабря

8:30 тематический класс:
Практика "Оставить прошлое в прошлом", практика добаюкивания, практика на доверие и поддержку, соматические упражнения, чтобы лучше почувствовать контакт с телом
10:00 завтрак
11:00 МК создание натуральной свечи желаний
13:00 Inside flow yoga
14:30 Обед
16:00 Выезд

*возможен поздний выезд до 21.00 за дополнительную плату

Живем в уютном йога доме в Завидово

Комнаты

Размещение в двухместных комнатах с двумя раздельными кроватями. Предоставляется постельное белье и полотенца.
Имеется 2 комнаты с одной большой кроватью.
Также есть возможность одноместного размещения.
Удобства

В доме 2 этажа по 8 комнат, на каждом этаже имеется
2 туалета и 2 душевые комнаты.
В душевых имеется фен, шампунь и гель для душа.
Дом

В доме для общего пользования есть чайная комната, терасса, игры и книги, предоставляется бесплатный wifi, кинотеатр под открытым небом

*За дополнительную плату можно арендовать сапы
Баня

Русская баня с дровяной печью, травяным чаем и баранками
*Предоставляются простыни и шапочки
Оборудование

Дом располагает крытым залом, открытой летней площадкой для занятия йогой, ковриками и всем необходимым оборудованием для занятий
Еда

Заботливо приготовленное трехразовое вегетерианское питание (нестрогое)

Ведущие мероприятия:

Анна Ерёмина

Инструктор в направлениях йоги "Здоровый подход к позвоночнику", "Женская и йога для беременных", Inside flow yoga
Мастер по работе с хрустальными и тибетскими поющими чашами
Нумеролог
Специалист в области литотерапии,
создатель украшений из натуральных камней

Instagram @anna.zabota
Telegram @gowithaflowyoga
Бренд украшений @niti.crystals
Ирина Трохимчук

Инструктор по направлению "Женская йога и йога для беременных"
Мастер проведения медитаций по системе Ошо
Мастер по работе с бубном
Ведущая женских семинаров и практик
Ведущая банных девичников
Создатель сакральных свечей

Instagram @mira_shakti
Telegram @SupYoga с Ириной

Стоимость участия в выезде:

30 000 при двухместном размещении
40 000 при одноместном размещении

Для бронирования места необходимо внести 15 000 при двухместном размещении и 20 000 при одноместном, остаток сумму необходимо внести не позднее 12 ноября

В случае отмены бронирования возврат возможен в случае если найдется замена на ваше место, благодарим за понимание.

*в стоимость входит проживание, трехразовое вегетарианское питание,
двухчасовая групповая баня на человека и вся программа

Как добраться?

Адрес: Тверская область, Конаковский район, деревня Кабаново, ул. Никольская 28а

На общественном транспорте:
Ласточка с Ленинградского вокзала до станции «Завидово»
ласточка идёт 1 час 10 минут, но бывают электрички, которые идут дольше. Обращайте внимание на «время в пути» при покупке билета.
от станции - такси, ехать около 10-15 минут. Стоимость в районе 350 рублей. Лучше ехать с местными таксистами (машины всегда стоят около жд станции), Яндекс.такси ждать долго.

На авто из Москвы: 1. По платной дороге - трасса М11 до съезда на Конаковское шоссе/Козлово (124 км) Экономичнее заезжать после Шереметьево (28 км) или в районе Зеленограда (Зеленопарк). Самый дорогой участок - МКАД-Шереметьево 2. Бесплатная дорога: по Ленинградскому шоссе

Что взять с собой?

Удобная тянущаяся одежда для занятий
Теплая одежда и обувь для прогулок
Купальник
Непромокаемые тапочки
Личные банные принадлежности по желанию

(на месте выдается простынь и шапочка)

Длинное платье или юбка
Снеки для перекусов, если вам необходимо

(в доме есть холодильник общего пользования, помимо основных приемов пищи всегда есть чай с вареньем в доступе)

! Полотенце, постельное белье, фен, коврики и другое оборудование для йоги, шампунь, гель для душа - всё это есть в Йога-доме

По вопросам бронирования:

whats app +7 926 276 1735 Анна